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勇攀天梯

项目规则

1、每个人在做以前全体队员喊他的名字及队训。

2、断桥上的跳跃不允许助跑,单脚起跳,单脚落地; 跳时脚前部略探出板沿;在跳时,

可扶保护 绳,但不要紧揪不放,也可以不扶保护绳。

3、三重检查原则:安全装备(安全带、头盔)要队员自查,队长复查,培训师检查,

较胖的学员培 训师应用长扁带协绕过学员的身体。

操作流程

1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;
2、准备工作:活动膝、踝关节,以免扭伤;
3、身上饰物、钥匙、手表等硬物去除;
4、介绍项目名称、目标及规则要点;
5、分组:巧妙安排强强,强弱,弱弱组合,让每队都有困难的一组;

6、讲解项目中的安全保护装备极其使用; 半身安全带、安全帽的穿法;

 主、副保护的站位,人员分配; 主保护的保护动作的讲解。

7、强调监控要点,特别是大关节原则、手腕相扣原则、收绳法式4步法、

保护绳紧张原则;

8、项目开始,培训师整场监控。

监控要点

1、根据各安全装备的要求进行安全装置的检查;
2、绳索与队员安全带的连接,铁锁的搭扣;
3、学员身上硬物的检查;
4、保护和被保护人的安全带的穿着,连接处的反扣;
5、另一/二位保护学员的保护状态及其他学员的保护站位;
6、半身安全带腰环部分边上的一圈小环不可以抓,只可以抓腰环;
7、培训师保护的站位,应站在3组保护队员的中间,培训师不参加保护;

8、学员冲坠掉下断桥后的救助:推近木板,借助扁带将该队员拉上来,

情节严重的要借助于专门器械;

9、如遇学员上不去,而让学员上去对培训结果又十分必要时,培训师可作适当提示,

适当帮助,但不允许亲自攀爬;

10、第一层的保护,绳子一定要收紧;抱石保护(当攀登学员刚刚往上爬时,

容易在低处落下,所以后面应安排其他学员做“抱石保护”)和接人的学员;

11、学员的下降方法:面向天梯,双手抓住胸前的保护绳,慢慢坐在安全带上,

不允许蹬天梯,下面保护的人在培训师的指导下,一个一个放下学员,

不允许同时放,下面要有人反向推天梯。

项目价值

1、学会于他人合作从中获取帮助,体会合作共同登顶的喜悦。
2、任何成功都不是孤立存在的,都需要团队的力量作为后盾。
3、队友的鼓励、支持与关注。
4、心态的调整。

5、建立自信心


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