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户外拓展的心得体会

通过这次活动,以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程,作为女生这个团队中的一分子参与其中,

我受益匪浅,感触良深! 短短一天的拓展训练,打开了一扇重新认识自我和团队的大门,

给了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到团结就是力量;只有大家心往一处想,劲往一起使,

才能同舟共济、创造奇迹!

这次训练令我印象最深刻.就让我谈谈信任背摔”训练项目吧。团队的核心是共同奉献,“信任背摔

”需要每一个队员为了共同的目标无私的付出,尽职尽责全力以赴地去保护自己的队友,

依靠团队的力量,在相互信任的基础上达到成功。当我站在背摔台上,带着点恐惧地问:你们准备好了吗?

着队友们高呼:,我们时刻准备着.的声音时,我的心里没有了恐惧,更多的是对队友的信任

。假如没有这一承诺,任何团队的一分子就会失去信心,团队就会如同一盘散沙。做出这一承诺,

团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体,成为每个人赖以信任的集体。这个活动结束后,我们围做一圈,

教练让我们每人说一句话:”我就说:“因为相信你们,我就什么也不怕了。”教练还特意地把我拉出来

,他激动的说,我一直在观察你,你和队长一直在第三排接人,你们的位置是最关键的也是最累的

,因为你全心全力接你的陌生朋友,你就有勇气相信漠视朋友一定会把你接住,

这之间就形成了互相的信任。

一天的拓展训练虽然结束了,尽管到现在我的身上还浑身酸痛,但是我却无比快乐,

心情也总是不能平静——因为拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。

我真的很喜欢这个活动, 不仅增强了团队凝聚力和团结协作的精神, 

还有队友给我的支持和鼓励、帮助,我们一起面对困难,迎接挑战,

衷心希望我们永远是这样的相亲相爱,如此和谐开心,

我们一起迎接美好的未来。


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